Tervetuloa voimaurheilun pariin

Tarjoamme olympiatyylin painonnoston opetusta ja voimavalmennusta Helsingissä. Lisätietoja treeneistä löydät ilmoitustaululta tai ottamalla suoraan meihin yhteyttä. Kohderyhmäämme ovat aikuiset aktiiviurheilijat sekä tavoitteelliset harrasteurheilijat jotka ovat halukkaita panostamaan omaan kehitykseensä.

Blogissa on ajatuksiamme painonnoston tekniikasta, harjoittelusta ja omia kokemuksiamme tavoitteellisesta treenaamisesta.

Valmennuspalveluista voit tutustua tarkemmin painonnosto -ja voimavalmennuspalveluihimme niin tavoitteellisesti treenaaville harrastelijoille kuin muiden lajien urheilijoille.

Syksyn 2019 tekniikkakurssit on täynnä, seuraavat kurssit alkavat tammikuussa.

Painonnoston opetusta aikuisille