Tarjoamme olympiatyylin painonnoston opetusta ja voimavalmennusta Helsingissä. Lisätietoja treeneistä löydät ilmoitustaululta tai ottamalla suoraan meihin yhteyttä. Kohderyhmäämme ovat aikuiset aktiiviurheilijat sekä tavoitteelliset harrasteurheilijat jotka ovat halukkaita panostamaan omaan kehitykseensä.

Blogissa on ajatuksiamme painonnoston tekniikasta, harjoittelusta ja omia kokemuksiamme tavoitteellisesta treenaamisesta.

Valmennuspalveluista voit tutustua tarkemmin painonnosto -ja voimavalmennuspalveluihimme niin tavoitteellisesti treenaaville harrastelijoille kuin muiden lajien urheilijoille.

Kiinnostaako painonnosto? Käy lukemassa Punttipossujen toimintaperiaate ja seuran treenaajien kommentit millaista harjoittelu Punttipossuissa on ja lähetä perustietoa itsestäsi ja urheilutaustastasi osoitteeseen punttipossut@gmail.com